老年人睡眠质量差-几个误区儿女得看
- 阅189有很多父母都会反应自己 睡眠质量 不好，入睡困难、睡得少等问题，今天我们就来谈一谈。 试图将生活中不断变化 的 睡眠质 量 分类与将睡眠本身分类一样困难。我们如何解释睡眠质......
睡眠质量不好什么原因-测试后你就懂了
- 阅71睡眠质量 严重影响着我们的生活、生命以及健康，现如今有一大部分人都存在了睡眠的问题，但并不知道自己 睡眠质量 不好的原因，不如来做个测试来了解一下自己吧，只有对自己有......
睡眠不好怎么办，你得注意这几个方面了
- 阅181关于 睡眠 的问题几乎每个人都有，今天咱们就来分享一些相对而言有效的助眠方法。第一步是观察你的生活和生活方式，看看是否有可能导致你睡眠不好的事情，如饮食、锻炼方式、......
睡眠不好怎么办-这几点你注意了吗
- 阅178睡眠 不好怎么办呢？这是大家经常会问到的问题，其实很简单，你只需要注意这几个方面就能够拥有好的睡眠了。你必须得观察你的生活和生活方式，看看是否有可能导致你睡眠不好的......
夫妻睡眠质量不佳分床睡好吗-因人而异
- 阅79你的伴侣很有可能是导致您 睡眠 不佳的重要因素，因此您可以考虑睡在单独的床/卧室中。睡眠是你能做的最自私的事情之一；你不能和任何人分享你的睡眠。我不可能和我的丈夫/妻子......
怎样才能够拥有好的睡眠呢 你得注意这一点
- 阅59我们中的许多人在日常 睡眠 不好、低度疲劳和白天嗜睡方面都有问题，我们大多数人或多或少都有规律的经历。几年前，我创造了塞米索尼亚这个词来描述这种现象，但遗憾的是，它......
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征能自愈吗
- 阅196阻塞性 睡眠呼吸暂停 综合征（OSAS）是一种广泛而诊断不足的疾病。其原因主要与肥胖和口咽部狭窄的解剖学有关。咽旁肿瘤很少见，但很容易治疗。小心口咽OSAS患者的检查费用低廉，......
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征对睡眠的影响
- 阅149阻塞性 睡眠呼吸暂停 综合征（ OSAS ）的特征是睡眠中出现重复性呼吸暂停。该病的主要症状是响亮和不规则的打鼾，不安的睡眠和白天嗜睡。以色列的 Lavie 估计，男性工业工人中该综......
打鼾对睡眠的影响
- 阅53打鼾 是由软腭和后鼻梁振动引起的吸气性噪音。 打鼾 与上呼吸道部分阻塞相对应，完全阻塞后出现呼吸暂停。在阻塞性睡眠呼吸暂停综合症中，经常会出现大量的打鼾。在意大利的一......
孩子睡觉为什么抽搐
- 阅172偶尔看到孩子睡觉抽搐一下，不少家长都会担心孩子是不是生病了，这到底是什么原因呢？今天我们就来分析一下吧！......
老公睡觉磨牙是什么原因
- 阅173老公睡觉磨牙是什么原因? 男人跟女人在磨牙这种情况中，原因大致相同。当我们晚上睡觉时突然被刺耳的声音吵醒，接着被吓一跳，仔细一看原来是老公在磨牙，这到底是是怎么了？......
老婆睡觉磨牙是什么原因
- 阅184首先咱们来聊一聊什么是磨牙？睡觉磨牙是什么？睡觉磨牙就是说一个人晚上在熟睡的情况下，不由自主的下颌规律性的运动，发出声响。......