在吊床上露宿如何保证合理睡眠

无论我们做任何事情都需要有一个合理的计划去露营和爬上也是如此用吊床露宿也要保证合理睡眠，相信大家都看过一些贝爷的求生类节目所以很多人都会向往外面的世界，想着有一天自己也能够去外面露营体验生活，那么在吊床上露宿如何保证合理睡眠呢？

在外面露营一般是大学社团放假期间组织的活动或者是公司里进行拓展会发生的，一般情况下我们都不可能有在外面露宿的经历因为现在很多人都过着幸福的生活，没有必要到处流浪在森林荒野之间求生存，当然也会有很多人期待着能有一次露营的机会在露天烧烤自己搭帐篷然后去一些地方爬山见识更多的人。在露营中我们如何保证合理睡眠呢这其实是有很多技巧的不要等到吃了亏再明白，一般情况下在户外野营或者聚餐的时候睡觉都是搭个帐篷睡在地上，当然也有些时候在树林中为了追求自身安全睡觉过程中不被打扰也会睡在吊床上，那么睡惯了床的人如何在吊床上睡的安稳呢？请往下看。

(合理睡眠1-1)

当人们在户外绑上吊床的时候就要考虑周围的环境是否能够适合睡眠噪音大不大周围温度如何等等，如果是冬天露天睡眠的时候一定要考虑换一个睡袋而不是吊床因为会很冷要注意保暖，如果在夏天当然可以一个吊床就能够解决人们的睡眠问题但是想要有一个合理睡眠还是要动点脑筋的。我们都知道在野外可能会遇到各种动物比如蝙蝠、老鼠、兔子等等虽然个头不大，但是如果我们在吊床上睡觉的时候身边有各种动物的叫声多半是睡不安稳的，所以我们会看到很多露营人员都会安排一些人站在帐篷附近查看情况，一旦遇到突发情况或者一些噪音可以想办法解决。

现在在吊床上露宿虽说不会遭受大型动物的袭击但是一些小的蚂蚁和蚊子等昆虫也会对人们造成困扰，比如文字会在我们睡眠的时候到处咬人而且野外的蚊子咬人更加凶猛有时候涂抹花露水都没用，严重的皮肤上可能会起一个大红包轻者也会很痒难以进入深度睡眠，想要有一个合理睡眠就要提前做好准备比如带上蚊帐和医药用品。在野外露营在做一些事情的时候碰伤蹭伤这些都是有可能的带一些绷带医疗用品是必须的，如果一些伤口没有及时处理在野外说不定会溃烂造成更大的伤口，如果一个人受了伤没有及时包扎那么睡觉的时候也会很难。

露营睡吊床想要拥有合理的睡眠毫无疑问需要经过合理的准备最好是带一些有经验的露营人员，露营睡吊床其实本身就是对团体野外生存的一种实践考验遇到事情如何做如何处理很重要，首先需要保证人们的合理睡眠和充分休息其次要保证每个人吃得饱有食物来源包括水，最后保证露宿的人不要受伤有一个好的心情那么露营就算完美成功啦！

人们在吊床上露宿需要保证一个舒适合理睡眠因为白天有更加重要的事情需要做，吊床上睡眠不论是环境还是自身都要做好防护准备一些野外生存的必用品关键的时候能够用得到，像花露水、蚊帐、干粮、打火机等一些小物品看似微小有时候能发挥大作用。

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